Présentation et cadre de la séance yoga du 13 octobre à 19h30

Clio Emorphopoulos, professeur de yoga chez L’empreinte de Bouddha, présente le cadre de la séance de yoga qu’elle a élaboré spécialement pour les parents endeuillés : A qui s’adresse cette séance ? Quelle est sa durée ? Faut il prévoir du matériel ? Et si je n’ai jamais pratiqué le yoga, puis je participer ?

Clio répond à toutes vos questions :

Voici le matériel que Clio recommande d’avoir pour profiter de la séance de yoga :

– un tapis de yoga, ou tapis moelleux et isolant
– un coussin
– une couverture
– une chaise
– un petit carnet et un stylo
– une bougie
– un objet symbole (bola, échographie, photo, mèche de cheveux ou objets symboliques)

Si vous souhaitez contacter Clio pour lui poser des questions avant ou après la séance, vous pouvez lui envoyer un mail ici.
La chaîne YouTube sur laquelle elle postera régulièrement des séances à destination des parents endeuillés est accessible ici.

Voici le lien pour s’inscrire à cette séance gratuite, proposée à l’occasion de la semaine de sensibilisation au deuil périnatal.